涂抹晚霜小技巧

晚上的正确涂抹方法

为了使晚霜发挥更好的功效，就要促进肌肤更好地吸收晚霜成分。所以，加入更多的按摩手法是必要的；也可用“按压”的方式涂抹，以免产生小细纹。

涂抹晚霜最佳时间

晚霜应在洁肤后进行，还可在洗完澡后涂抹，洗澡后肌肤的血液循环好，对护肤品的吸收效率是很高的，但是涂完晚上最好立刻入睡，不要继续看电视或用电脑，正确的方式是做完放松、保养、涂好晚霜，立刻上床入睡，以保证晚霜更好滴发挥功效。

熄灯睡眠有助于晚霜发挥功效

哪怕有一点光亮，肌肤细胞都会提高警戒而收缩，提高屏障功能，而需要在放松状态下发挥的修复功能就会减弱。由大脑分泌的褪黑激素能解决睡眠质量，启动修复功能，加快肌肤细胞新生。而褪黑夜晚无光的时候分泌，从晚上十点开始，到夜里2-3点达到顶峰，所以，熄灯时对促进肌肤的夜间修复十分重要。