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【北京美容学校排行榜全国前十名】【美容养颜之银耳红枣枸杞汤——北京美容学校】

来源:北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   点击量:318   发布时间:2021/9/6 18:28:48   
Tag: 【北京美容学校排行榜全国前十名】【美容养颜之银耳红枣枸杞汤——北京美容学校】-北京沙宣学校,
 【北京美容学校排行榜全国前十名】【美容养颜之银耳红枣枸杞——北京美容学校】

北京沙宣美容学校告诉您:【美容养颜之银耳红枣枸杞——北京美容学校】

 

银耳红枣枸杞汤:能够滋阴润肺,对于肺燥导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当食用银耳红枣枸杞汤有好的滋阴润肺、化痰止咳的功效。

下面是一个小食谱,可以参考一下:干银耳1朵、红枣20个、枸杞6克、红糖1汤匙、水5碗

1. 干红枣提前用温水泡发2个小时以上洗净,干银耳加入冷水泡发大约30分钟,然后去除根...

2. 将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水。

3. 盖上锅盖开火,开中火就可以了。

4. 待水烧开后小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底。

5. 小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以。

6. 再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火。

 

本文原创:北京美容技能培训学校   www.bjshaxuan.com

 

 
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