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中医典籍告诉你

来源:北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   点击量:2212   发布时间:2014/12/31 9:42:05   
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朱丹溪在元朝的时候就曾经说过:“温者,养也;温存以养使气自充,气完则形完矣,故言温不言补。”意思是温暖是对自己最好的呵护,温暖自己会使气血充足,气血充足就能使面容美丽、身体健康。

羊肉、鸽肉、柑橘、糯米、海参等具有御寒滋补的功效,最适合在冬天食用。

羊肉:“暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。”《本草纲目·兽部·羊》

鸽肉:“解诸药毒,调精益气,治恶疮疥癣、白癜。”《本草纲目·禽部·鸽》

 
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