跟着北京沙宣美容学校老师学习磷的生理功能与来源 - 北京美容学校北京沙宣学校北京美发学校北京美甲学校北京化妆学校

北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校

北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校

美发学员感言

美容学员感言

化妆学员感言

美甲学员感言

学校动态

北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校

北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校|课程设置

美容技术	当前位置:首页 >> 新闻动态 >> 美容技术

跟着北京沙宣美容学校老师学习磷的生理功能与来源

来源：北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校点击量：3075 发布时间：2013/10/15 10:49:34

Tag: 美容,

含量与分布：人体磷的含量约为体重的1%，成人体内约占400-800g。磷也是人体内含量

最多的元素之一，仅次于钙，其中80%存在于骨骼和牙齿中。此外，细胞膜与核酸的成分均含有磷。

生理功能：

① 磷和钙结合成骨盐，是构成骨、牙的重要成分，也是核酸、磷脂以及酶等细胞成分的原料。

② 参与重要生理代谢活动，如碳水化合物和脂肪的吸收和代谢，磷参与构成磷酸泉苷、磷酸肌酸等供能、贮能物质，在热能产生、传递过程起着非常重要的作用。

③ 磷酸盐组成缓冲系统，参与维持体液的酸碱平衡。

供给量与食物来源：磷的供给量应与钙保持一定的比例，一般成人；磷钙比例保持在1：（1.2-1.5）为宜，成人每天磷需要量800-1000mg。磷在食物中广泛存在，瘦肉、蛋、鱼、动物的肝、肾含量都很高。谷粮中虽然含磷高，不过谷粮中的磷多为植酸磷，不经过处理加工，吸收和利用率很低。

QQ空间新浪微博腾讯微博人人网更多

上一条：铁的含量、分布及供给量、食物来源知识

下一条：锌的含量、分布与生理功能

推荐信息

[美容技术] · 【北京美容培训学校】-分享美容...

[美容技术] ·【美容学校分享】代谢作用之水、电...

[美容技术] ·【北京美容学校分享】【.顾客有伤...

[美容技术] ·如何经营好美容院

[美容技术] ·【美容培训学校分享】【洗脸准则2...

[美容技术] ·【北京美甲培训学校分享】美甲师必...

[美容技术] ·美容院如何拟定全年的经营计划

[美容技术] ·【北京美容学校分享】预防疾病

热门信息

[美容技术] ·与其他美容院进行交流

[美容技术] ·【美容学校分享】护肤误区（一）

[美容技术] ·北京美容学校分享【美容院产品定价...

[美容技术] ·【北京美容学校分享】【洗脸的要点...

[美容技术] ·当顾客说“某名牌也有这个产品，你...

[美容技术] ·【北京美容护肤学校分享】【美容护...

[美容技术] ·【北京美容学校分享】【DIY肉桂...

[美容技术] ·【北京美容学校】【手足皲裂】

北京美发学校 | 北京美容学校 | 北京美甲学校 | 北京化妆学校 | 北京美发培训 | 北京美容培训 | 北京美甲培训

版权所有 © 北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校京ICP备09017211号-1 xml网站地图
学校地址：北京市西城区宣武门外大街28号富卓大厦四层电话：010-63016699 63026699
乘地铁：2号线或4号线到宣武门站下车,东南出口往南沃尔玛购物广场旁；
北京站：2号线到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁；北京西站：北广场特14路或南广场109路到校场口站下车；
北京南站：乘4号线地铁到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁或乘102路电车到校场口下车即是。