【北京美容培训学校分享】皮肤的保护之不同季节的皮肤保护（下）

北京沙宣美容培训学校告诉您：皮肤的保护之不同季节的皮肤保护（下）

2.夏天的保护

夏天的气候炎热,湿度大,日照强,皮肤分泌功能旺盛,放要多加保护,在室外活动时,要配带防护日光的太阳帽,太阳镜,适当使用防晒制品,可采用一些降温措施,如游泳、清晨散步等,平时少饮咖啡、浓茶等刺激性食品,在饮食中适当补充维生素和电解质,水分要充足。

3.秋天的保护

秋天的温差增大、湿度下降,易致皮肤干燥,要适分要充足时使用护肤品和增加衣服,常作皮肤按摩和保养,改善皮肤的功能。

4.冬天的保护

冬天气候寒冷、干燥,皮脂分泌明显减少,严重影响皮肤的生理功能,应子积极保护,平时根据不同肤质选用护肤品,适当多饮水,外出时要穿带足够的衣物,尽量不让寒风直接吹着皮肤,也不宜从温暖的地方快速走到冷空气中,因为由热到冷的骤然变化,易使皮肤受寒,虽然冬天的阳光较弱,但从雪地上反射出来的紫外线却容易损伤皮肤,应注意防护。 

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