北京美容学校分享【健美的人体应具备哪些条件】-北京沙宣学校【官网】

健美的人体,应具备以下五个条件：

一、要有发达健全的骨骼

骨骼是形体的基础,人的四肢的长短、粗细,脊柱、胸廓等骨骼生长发育的状况,都与形体有直接关系。健美的人体,骨骼系统应该形成比例的发育,使人体各部分长得匀称、适度。

二、要有丰满发达的肌肉

人体的肌肉是构成女性外形曲线美的重要条件。丰满发达的肌肉,不仅可以促使骨骼的生长发育,而且可以增添人体青春的魅力。所以,健美人体的肌肉系统必须发育良好,肌肉、脂肪比例要适度。

三、要有柔润、光滑的皮肤

人体的肤色,不论是白色或者微黄色,均以光滑、健康、红润为美。皮肤的弹性也是反映青春健美的重要标志。

四、要有娴雅大方的姿态

姿态是指人在行走、站立、坐卧时身体各部位的姿势和身体本身的形态。一个形体匀称的人,必须通过娴雅大方、端庄周整的姿势来体现美的风韵。如果坐没坐相,站没站相,垂肩驼背,歪勃子歪眼珠;走起路来一步三摇,那么即使有再好的形体,也会令人生厌,大煞风景。

五、要有良好的精神状态

精神状态是人体是否健康的重要表现。如果整天两眼惺松,无精打采,再美的形体也不会给人产生美好形象。

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