中医典籍告诉你

  
  一、《本草纲目》中对菊花有这样的描述：“菊花，普人谓其能除风热，清肝明目，盖不知其有多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深微。”“可治泪出，皮肤死肌，诸风头眩肿痛，恶习风湿痹。久服利气血，轻身耐老延年，安肠胃，疗腰痛，利五脏，调四肢。治头目风热，风旋倒地，脑骨疼痛，身上一切周风令消散，得血脉，作枕明目，生熟并可食。养目血，肝气不足。”

  二、一般情况下，人们只知道菊花具有散风清热、清肝明目的功效，却不知道菊花还对肺、肾也有好处。中医认为，菊花性微寒，归肺、肝经，能够通过补肺来益肝，补肾而降火，对于因为受风或热气过重而引起的风热感冒、头痛眩晕、眼目昏花等症状具有很好的疗效，还能够去除皮肤死肌，柔化表皮细胞，抑制皮肤黑色素的产生。

  三、菊花的种类很多，而通常用来入药的菊花一般分为黄菊花和白菊花两大类。黄菊花泻火解毒的功效比较好，白菊花平肝明目的功效比较强。《本草纲目》里还记载了一种“野菊花”，药性与这两种菊花有很大的差别。野菊花多为黄色，苦寒之性比白菊花和黄菊花都强，清热解毒的功效也比一般的菊花强，在购买时应注意区分。