娇娇外语系毕业后在一家外贸公司应聘到了文案翻译的工作,虽说是朝九晚五,但是每天都是坐在电脑前,一坐就是至少8个小时,小肚子渐渐胖了起来不说,还有了便秘的毛病,脸上的皮肤也不再像以前那么水嫩光滑,还经常有小痘痘来光顾。
人体的肠壁并不是光滑的,而是有褶皱的。如果经常不运动,我们每天所吃食物的残渣就会一点一点地积存在这些褶皱里,如果食物残渣在大肠中移动过慢,使便体变得又干又硬,增加了排便的困难,就形成了便秘。
一旦便秘,粪便堆积在肠道中,会产生相当多的毒素。这些毒素通过血液循环到达人体的各个部位,导致女性面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张,引起痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状,更严重的还会引起结肠癌。
当女性存在津内毒素积压时,皮肤和容颜就会受到一定的伤害,加之便秘也会在肠道内积压许多毒素,当两种毒素一起碰撞身体时,会使人体的组织、器官功能受到伤害,于是,这种症状便会反映在脸上,形成色斑、色素沉着等现象,严重的影响到容貌。
造成便秘与毒素的原因是多方面的,除与神经功能紊乱直接有关外,与内分泌代谢疾病有关,如甲状旁腺功能亢进、严重营养不良等均可由于肠壁肌力减退而排便困难,甚至导致便秘。当然,不规律的生活习惯与饮食不当也是导致便秘与毒素的重要原因。因此,在针对便秘与排毒上进行多方面的调理。 |