北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校 北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校
网站首页 学校简介 学校环境
课程设置
作品欣赏
学校动态
优秀学员
视频中心
在线报名
联系我们
技术专栏
美发技术
化妆技术
美甲技术
美容技术
经营管理
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校
联系方式
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校|课程设置
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校|课程设置
优秀学员
 
美容技术 当前位置:首页 >> 技术专栏 >> 美容技术  

碳水化合物的来源、供给量

来源:北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   点击量:2392   发布时间:2013/10/7 14:26:23   
Tag: 美容,
    碳水化合物的来源主要是植物性食物,如谷类、薯类、根茎类蔬菜和豆类。他们中的含量分别是70%~75%20%~25%10%~15%50%~60%。豆类中大豆较少,为25%~30%。动物性食物中只有肝脏含有糖原、乳类中含有乳糖、其它则含量很少。另外是食用糖类,主要是蔗糖,机体摄入后迅速被吸收利用,多余的只要以脂肪形式贮藏在体内,长期如此可导致体重增加。
    膳食中碳水化合物的供给量主要根据劳动性质、饮食习惯、生活水平而定。一般情况下,碳水化合物所供热能以占全日总热能的60%~70%为宜。膳食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的重量比可以4:1:1来供给。
 
上一条:北京美容学校知识课堂:膳食纤维的生理功能
下一条:碳水化合物的消化、吸收
推荐信息
[美容技术] ·【北京美容培训学校分享】【美学标...
[美容技术] ·【美容学校分享】皮肤的性质之肤质...
[美容技术] ·【北京美容造型教学分享】【美容美...
[美容技术] ·2017年全国最强的美容学校排行...
[美容技术] ·【北京美容学校】【季节对于你皮肤...
[美容技术] ·【北京美容护肤学校】【节食疗法的...
[美容技术] ·【北京美容学校分享】低频电美容法
[美容技术] ·【北京美容学校分享】【美容院的护...
 
热门信息
[美容技术] ·美容知识|完美洁面,你需要重新学...
[美容技术] ·【美容培训学校分享】组织移植物之...
[美容技术] ·这样洗脸你的脸上不会长皱纹呦-北...
[美容技术] ·【美容学校分享】化学整容之并发症...
[美容技术] ·【美容职业培训学校分享】【美容秘...
[美容技术] ·【美容师培训学校分享】【躯干的美...
[美容技术] ·【北京美容培训学校分享】皮肤的清洁
[美容技术] ·【北京美容师学校哪家好】【腹壁脂...
北京美发学校 | 北京美容学校 | 北京美甲学校 | 北京化妆学校 | 北京美发培训 | 北京美容培训 | 北京美甲培训
版权所有 © 北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校   京ICP备09017211号-1  xml网站地图
学校地址:北京市西城区宣武门外大街28号富卓大厦四层 电话:010-63016699 63026699
乘地铁:2号线或4号线到宣武门站下车,东南出口往南沃尔玛购物广场旁;
北京站:2号线到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁;北京西站:北广场特14路或南广场109路到校场口站下车;
北京南站:乘4号线地铁到宣武门站东南出口往南沃尔玛购物广场旁或乘102路电车到校场口下车即是。
北京市西城区沙宣美容美发职业技能培训学校