正常健康的头发

颜色

头发颜色均匀饱满，不会产生脱色，掉色的现象。

弹性

头发富有弹性，发根不易断，头发略有韧性。

光泽

头发有自然光泽，柔顺自然，不毛糙打结。

粗细

头发粗细均匀，发尾偏细但是不会有开叉现象。

干湿度

头发湿度适中，不会过于油腻或是干枯。

脱落程度

每天掉发50~100根是在正常范围

重点：

１、            切勿梳理湿发

很多女生习惯在洗完头发之后直接用梳子梳理整齐然后再吹干，但是湿润的头发更加容易断裂和受损，因此要等到头发彻底干了之后在梳理才能保持健康的秀发。

２、            切勿过多使用护发素

本身就很健康自然的秀发就不需要使用过多的护发素，护发素用的过多头发也会越容易沾染粉尘，所以让头发分泌的自然油脂保持健康状态便好。

３、            头发吹至半干

刚刚洗完的湿漉漉的头发直接吹至完全干，其实会给头发带来非常大的伤害，因此吧头发吹到半干之后让头发自然干是最好的方式。

４、            切勿常挠头

你是不是也有常常挠头的习惯？我们的指甲盖里每天都藏有很多的细菌和油脂，所以常常挠头全让这些细菌转移到头皮上，影响头发的清洁和健康，因此在整理头发之前要把手洗干净。

５、            美发工具温度适当

离不开美发工具的女生们，在使用这些工具是要注意调制中档的温度，最高不要超过210度。拉直 烫发卷每一段头发不要超过2~3次，这样能够减少对头发的伤害。

６、            竹笋养发

竹笋富含蛋白质、维生素C、维生素A、维生素E、和叶酸、同时含有大量的纤维和铁元素，因此竹笋能够刺激发丝生长，帮助秀发维持健康状态。